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Shape em 60 dias do Pablo Marçal | É realmente possível? | Dr. Duprat
Neste vídeo, exploro a transformação de Pablo Marçal! É possível alcançar resultados surpreendentes de forma natural? Sem o uso de medicamentos?
Neste vídeo, eu coloco alguns insights baseados em estudos científicos. Curta esse vídeo e deixe seu comentários ↓
Neste vídeo:
00:00:01 - Introdução
00:00:37 - Por dentro do assunto
00:02:00 - Love handles
00:03:07 - Parte Metabólica
00:05:48 - Alimentação
00:07:30 - Queimar gordura love handles
00:11:26 - Perder, ganhar e o efeito da testosterona
00:14:00 - Testosterona tem a ver com sucesso?
00:15:08 - Conclusão
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КОМЕНТАРІ

  • @Cristinecoelho-jd1rr
    @Cristinecoelho-jd1rr 19 годин тому

    Esse pessoal leva um cara top, tendo tudo pra ganhar crescerem mas não dá cara! O rapaz dando patadas na menina o tempo todo, ela cheia de piadinhas sem graça. Ainda bem que o Daniel leva a entrevista nas costas

  • @edileidecardoso7101
    @edileidecardoso7101 23 години тому

    Dr posso usar o azul na podólogia e qual deles é o ideal para onicomicose e tb nas inflamaçoes

  • @veiodorio40
    @veiodorio40 День тому

    É possível sim e sem tomar nada... Basta dedicação e disciplina. Em 2017 qdo fui para a Legião Estrangeira na França baixei de 88 kg para 73 kg só cuidando da alimentação treinando muito, três horas por dia entre corrida, flexões, barra e abdominais....DOIS MESES. Parei de beber... Comia somente frango, batata doce ovos cozidos pão e banana de lanche. Única coisa que tomava era café a três do treino e fazia isotônico caseiro após... Tanto q fui elogiado na avaliação lá na Legião... Só não entrei por causa de uma cirurgia de menisco q eu já tinha

  • @unikfilmemotion9085
    @unikfilmemotion9085 День тому

    Tomou osempic

  • @user-fi3pq1pi7e
    @user-fi3pq1pi7e День тому

    Estou a 6 dias sem tomar café no terceiro dia sentir uma dor de cabeça terrível e quando almocei vomitei pra caralho, depois disso passou a dor de cabeça e estou de boa não estou sentindo nada graças a e eu toco flauta e tenho uma impressão que estou tocando melhor

  • @EDVERDE100
    @EDVERDE100 День тому

    Melhor tomar o gaba !! Mais barato e quase a mesma coisa !!

  • @LuizFelipe-nj7ns
    @LuizFelipe-nj7ns День тому

    Meu colega tomou ontem e faleceu 😢

  • @JOL-8
    @JOL-8 2 дні тому

    Muito foco e determinação do Pablo Marçal

  • @JOL-8
    @JOL-8 2 дні тому

    👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @RafaelJacinto-tz6sp
    @RafaelJacinto-tz6sp 2 дні тому

    60 dias e totalmente possivel colocar o shape que ele pos, o cara fez apenas uma recomposição corporal isso e bem simples pessoal.

  • @cristianoaugustodasilva5761
    @cristianoaugustodasilva5761 2 дні тому

    Mas Shape do que ? O cara só emagreceu kkkkkkkkk , tá sem nenhuma massa muscular! Ela só perdeu peso , só isso ! Em 60 dias qualquer pessoa consegue fazer isso !

  • @eduardobarbalho
    @eduardobarbalho 2 дні тому

    love handles = alça de amor.Imaginou?

  • @verificado894
    @verificado894 2 дні тому

    que explicação foda!

  • @adrianadacosta206
    @adrianadacosta206 3 дні тому

    muito Nobre

  • @terezacristin4
    @terezacristin4 3 дні тому

    Ele treinava e entrou em cutting, enxugou o músculo apareceu?

  • @chilauleis007
    @chilauleis007 3 дні тому

    Ele nem tava tão ruim… perfeitamente possível em 60 dias chegar nesse shape visto o estado q ele estava

  • @monicaspinardi3489
    @monicaspinardi3489 3 дні тому

    Excelente aula, professor. Pablo Marçal é fera demais.

  • @AgO1992
    @AgO1992 3 дні тому

    Acabei de ver um vídeo repetindo "Alça de sexo" repetidas vezes... Difícil levar a sério... Hahaha

  • @fabiolaeloybigao2933
    @fabiolaeloybigao2933 4 дні тому

    Tudo que o Pablo se coloca a fazer, se entrega 100%. A mente dele eh diferente. Gostem ou não. Tudo que ele fala que vai fazer ele faz e prova!

    • @heme08
      @heme08 3 дні тому

      SP vai evoluir demaissss com ele na prefeitura. Ele tá com sangue nos olhos pra mudar essa cidade 👏🏻🔥

    • @JOL-8
      @JOL-8 2 дні тому

      👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @MrLarissaandrade
    @MrLarissaandrade 4 дні тому

    Excelente vídeo!! Obrigada, Dr. Duprat!

  • @ivonequintas8609
    @ivonequintas8609 4 дні тому

    Totalmente possível pq ele já fazia esporte, só fez ajustes... já fiz isso e fiquei saradissima

  • @anaclaudiatinocodasilva6123
    @anaclaudiatinocodasilva6123 4 дні тому

    Marçal já falou em um reels que ele tem testosterona acima de 1000

  • @anjothukita
    @anjothukita 4 дні тому

    Quanta disciplina do Pablo! Doc podia fazer uma live explicando porque nós mulheres aparentemente levamos mais tempo para conseguir o shape tão sonhado. Gratidão!

  • @tiagobz
    @tiagobz 4 дні тому

    Antes de mostrar o shape ele deve ter desidratado igual fisiculturistas fazem. A perda de peso dele foi acima do que é considerado saudável para o período, logo assumiu riscos.. Seu mentor foi um químico altamente anabolizado, com certeza sabe manipular suplementos.. existem milhões de pessoas tão focadas e regradas quanto o marçal, se o resultado é incomum, algo diferente delas ele fez..

    • @oliverallan1
      @oliverallan1 3 дні тому

      O resultado só parece incomum para quem pensa que é impossível e para quem não tem capacidade de fazer o que é necessário. Quem tem o “shape seco” sabe que o que o Marçal fez é super possível.. mas precisa ter foco!

  • @Andredecastrocarvalho
    @Andredecastrocarvalho 4 дні тому

    Love hands.. romantizando os pneus e os culotes

    • @Neuza1962
      @Neuza1962 4 дні тому

      É love handle, mas concordo que um nome “fofo” para coisa nada boa para a saúde.😉

  • @apenascanaisingles498
    @apenascanaisingles498 4 дні тому

    O cara continua fraco! porém agora definido. Ganhar músculo que é difícil, secar retenção e gordura é mais fácil.

    • @ivonequintas8609
      @ivonequintas8609 4 дні тому

      Secar e dificil pra caramba moça.... construir músculos não é difícil pra quem ama treinar e ama comer, o que muda é precisa de mais tempo pro musculo amadurecer.

    • @aguinaldosousa4309
      @aguinaldosousa4309 4 дні тому

      Sabe nem o que tá falando 😅

    • @segundor2992
      @segundor2992 3 дні тому

      Kkkkkkkkkkkkkkkkk

    • @samantarodrigues5438
      @samantarodrigues5438 3 дні тому

      ​@@ivonequintas8609eu acho difícil ganhar massa, tem que se alimentar bem , fazer exercícios e descansar gordura só fazer jejum já diminui bastante.

    • @rodrigorodrigueslab
      @rodrigorodrigueslab 3 дні тому

      O objetivo foi alcançado. Ele queria meter o shape em 60 dias. O mais dificil é dar o primeiro passo, fazer compromisso público e ter disciplina uma vez que a maioria esmagadora desiste ou falha em alguma dessas etapas. Ganhar massa é consequência de disciplina quando esse é o objetivo.

  • @esterlecaros4154
    @esterlecaros4154 4 дні тому

    Video perfeito!

  • @Nayinho0
    @Nayinho0 4 дні тому

    Opa doutor, comprei e gostei do seu livro, achei muito interessante sobre os chacras. Com certeza vou levar esses conhecimentos para a minha vida todo. Ótimo livro doutor !😊

  • @guilhermekfwst
    @guilhermekfwst 4 дні тому

    Acredito que ele se dedicou muito, e foi natural. Já me dediquei menos do que ele diz ter feito, e tive resultados semelhantes, saindo de um período de sedentarismo

    • @JOAGO1965
      @JOAGO1965 3 дні тому

      Valewww vou fazer também

  • @WesleyTeixeira
    @WesleyTeixeira 4 дні тому

    Essa análise sobre o processo dele durante o acontecimento do RS foi sensacional, algo que passa despercebido pela ótica de muitos e que é uma hipótese extremamente válida neste sentido. Live magnífico! 👏🏻

  • @Sophiexslays.
    @Sophiexslays. 4 дні тому

    Acredito sim

  • @geisadiane8949
    @geisadiane8949 4 дні тому

    Ótima avaliação, doc!

  • @lucyb9740
    @lucyb9740 4 дні тому

    Muito bom, melhor ainda só se aparecesse a Larinha princesa no vídeo ❤

  • @elisamaia3272
    @elisamaia3272 4 дні тому

    Que nervosaooooo este lovehendel

  • @fabricioquimmes7231
    @fabricioquimmes7231 4 дні тому

    Vixe acho que não Marçal não faz alimentação errada a muito tempo! Não come doce Não bebe refrigerante

  • @danielapavan2245
    @danielapavan2245 4 дні тому

    Não acredito muito no caso dele não viu Doc …. Mas …se serviu de incentivo para muitos tá valendo 🤷🏼‍♀️

  • @giselimellocarvalho142
    @giselimellocarvalho142 6 днів тому

    Um dos poucos médicos que entendo tudo. Uma didática simples e direta. Parabéns Dr

  • @samanthaa602
    @samanthaa602 7 днів тому

    Muito bom

  • @andreluizoliveira78
    @andreluizoliveira78 8 днів тому

    E engraçado que ainda tem profissional da medicina que indica essa droga pra população.

  • @user-xi7fy5cd6r
    @user-xi7fy5cd6r 8 днів тому

    O piracetam me deu dor nas panturilhas..

  • @FredericoSotero
    @FredericoSotero 9 днів тому

    Excelente!

  • @patriciapereira4759
    @patriciapereira4759 9 днів тому

    Mas existe ela oral manipulada.

  • @gabrielmartins4835
    @gabrielmartins4835 10 днів тому

    Utilizei noopept 10 mg, dia sim e dia não, junto com acetil l-carnitina. Usei por 2 anos, durante uma preparação para concurso público. Para mim foi excelente, me dava foco, energia e força mental, reduzia a ansiedade. Hj sou servidor público federal.

  • @barbarapessoa6749
    @barbarapessoa6749 10 днів тому

    Excelente reflexão!

  • @iannaqueiroz2152
    @iannaqueiroz2152 11 днів тому

    Obrigada, Dr. Duprat pelo ótimo conteúdo. Fiquei pensando, será que as pessoas que cuidam da alimentação, do sono e da saúde de forma geral já não praticam uma atitude mais resiliente? Pois, abriu mão dos “prazeres” de uma vida sem regras em prol da saúde.

    • @RodrigoDuprat
      @RodrigoDuprat 6 днів тому

      No inicio com certeza, depois vira habito

  • @mariacunha4983
    @mariacunha4983 11 днів тому

    Dificil entender. Sou ativa, sigo dieta mas tenho colesterol alto, triglicidios e sei la mais o que. Tomo medicacao e me exercito mais de 4 vezes por semana. 😮😮😮😮

  • @anamariarodriguesalcantra1674
    @anamariarodriguesalcantra1674 11 днів тому

    Ainda bem que Gandhi e Buda não nasceram nesta geração pois quando estavam no auge do sucesso suas aparências físicas não tinham a menor importância.

  • @jessicaizza
    @jessicaizza 11 днів тому

    Nao consegui assistir ontem, mas assisti hoje e gostei bastante! É um conteúdo que contribui na lapidação de uma visão de mundo mais harmoniosa com toda certeza. Como você une vários aspectos, a mentalidade, estética, prosperidade, muito bom! Conheci pelo Cadu também e vou acompanhar mais aqui no UA-cam com certeza

  • @MissPatiuska
    @MissPatiuska 11 днів тому

    Além de seguir no insta agora estou seguindo aqui tb.

  • @MissPatiuska
    @MissPatiuska 11 днів тому

    Ótima live.