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Dr. Duprat
Brazil
Приєднався 19 вер 2016
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Sou um estudioso e apreciador da máquina humana e por aqui vocês encontraram conteúdos sobre práticas milenares e à medicina moderna. Teremos temas de otimização do templo, equilíbrio da mente, a produtividade e os stacks, pranayamas e a respiração, buscando a evolução.
Por aqui já temos conteúdos sobre a cafeína, práticas de respiração para estresse e ansiedade, jejum intermitente e muito mais! Apreciem!
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Shape em 60 dias do Pablo Marçal | É realmente possível? | Dr. Duprat
Neste vídeo, exploro a transformação de Pablo Marçal! É possível alcançar resultados surpreendentes de forma natural? Sem o uso de medicamentos?
Neste vídeo, eu coloco alguns insights baseados em estudos científicos. Curta esse vídeo e deixe seu comentários ↓
Neste vídeo:
00:00:01 - Introdução
00:00:37 - Por dentro do assunto
00:02:00 - Love handles
00:03:07 - Parte Metabólica
00:05:48 - Alimentação
00:07:30 - Queimar gordura love handles
00:11:26 - Perder, ganhar e o efeito da testosterona
00:14:00 - Testosterona tem a ver com sucesso?
00:15:08 - Conclusão
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Seja bem vindo(a)! Aqui você encontrará muito conteúdo e lives sobre assuntos que envolvem a máquina humana e como você pode ser melhor amanhã do que você é hoje!
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Esse pessoal leva um cara top, tendo tudo pra ganhar crescerem mas não dá cara! O rapaz dando patadas na menina o tempo todo, ela cheia de piadinhas sem graça. Ainda bem que o Daniel leva a entrevista nas costas
Dr posso usar o azul na podólogia e qual deles é o ideal para onicomicose e tb nas inflamaçoes
É possível sim e sem tomar nada... Basta dedicação e disciplina. Em 2017 qdo fui para a Legião Estrangeira na França baixei de 88 kg para 73 kg só cuidando da alimentação treinando muito, três horas por dia entre corrida, flexões, barra e abdominais....DOIS MESES. Parei de beber... Comia somente frango, batata doce ovos cozidos pão e banana de lanche. Única coisa que tomava era café a três do treino e fazia isotônico caseiro após... Tanto q fui elogiado na avaliação lá na Legião... Só não entrei por causa de uma cirurgia de menisco q eu já tinha
Tomou osempic
Ele jurou num podcast q nao
Estou a 6 dias sem tomar café no terceiro dia sentir uma dor de cabeça terrível e quando almocei vomitei pra caralho, depois disso passou a dor de cabeça e estou de boa não estou sentindo nada graças a e eu toco flauta e tenho uma impressão que estou tocando melhor
Melhor tomar o gaba !! Mais barato e quase a mesma coisa !!
Meu colega tomou ontem e faleceu 😢
Muito foco e determinação do Pablo Marçal
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
60 dias e totalmente possivel colocar o shape que ele pos, o cara fez apenas uma recomposição corporal isso e bem simples pessoal.
Mas Shape do que ? O cara só emagreceu kkkkkkkkk , tá sem nenhuma massa muscular! Ela só perdeu peso , só isso ! Em 60 dias qualquer pessoa consegue fazer isso !
love handles = alça de amor.Imaginou?
que explicação foda!
muito Nobre
Ele treinava e entrou em cutting, enxugou o músculo apareceu?
Ele nem tava tão ruim… perfeitamente possível em 60 dias chegar nesse shape visto o estado q ele estava
Excelente aula, professor. Pablo Marçal é fera demais.
Obrigado pelo elogio
Acabei de ver um vídeo repetindo "Alça de sexo" repetidas vezes... Difícil levar a sério... Hahaha
Tudo que o Pablo se coloca a fazer, se entrega 100%. A mente dele eh diferente. Gostem ou não. Tudo que ele fala que vai fazer ele faz e prova!
SP vai evoluir demaissss com ele na prefeitura. Ele tá com sangue nos olhos pra mudar essa cidade 👏🏻🔥
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Excelente vídeo!! Obrigada, Dr. Duprat!
Nós que agradecemos!
Totalmente possível pq ele já fazia esporte, só fez ajustes... já fiz isso e fiquei saradissima
Marçal já falou em um reels que ele tem testosterona acima de 1000
Quanta disciplina do Pablo! Doc podia fazer uma live explicando porque nós mulheres aparentemente levamos mais tempo para conseguir o shape tão sonhado. Gratidão!
Antes de mostrar o shape ele deve ter desidratado igual fisiculturistas fazem. A perda de peso dele foi acima do que é considerado saudável para o período, logo assumiu riscos.. Seu mentor foi um químico altamente anabolizado, com certeza sabe manipular suplementos.. existem milhões de pessoas tão focadas e regradas quanto o marçal, se o resultado é incomum, algo diferente delas ele fez..
O resultado só parece incomum para quem pensa que é impossível e para quem não tem capacidade de fazer o que é necessário. Quem tem o “shape seco” sabe que o que o Marçal fez é super possível.. mas precisa ter foco!
Love hands.. romantizando os pneus e os culotes
É love handle, mas concordo que um nome “fofo” para coisa nada boa para a saúde.😉
O cara continua fraco! porém agora definido. Ganhar músculo que é difícil, secar retenção e gordura é mais fácil.
Secar e dificil pra caramba moça.... construir músculos não é difícil pra quem ama treinar e ama comer, o que muda é precisa de mais tempo pro musculo amadurecer.
Sabe nem o que tá falando 😅
Kkkkkkkkkkkkkkkkk
@@ivonequintas8609eu acho difícil ganhar massa, tem que se alimentar bem , fazer exercícios e descansar gordura só fazer jejum já diminui bastante.
O objetivo foi alcançado. Ele queria meter o shape em 60 dias. O mais dificil é dar o primeiro passo, fazer compromisso público e ter disciplina uma vez que a maioria esmagadora desiste ou falha em alguma dessas etapas. Ganhar massa é consequência de disciplina quando esse é o objetivo.
Video perfeito!
Kkk perdeu o só o tbm
Obrigado 😃
Opa doutor, comprei e gostei do seu livro, achei muito interessante sobre os chacras. Com certeza vou levar esses conhecimentos para a minha vida todo. Ótimo livro doutor !😊
Acredito que ele se dedicou muito, e foi natural. Já me dediquei menos do que ele diz ter feito, e tive resultados semelhantes, saindo de um período de sedentarismo
Valewww vou fazer também
Essa análise sobre o processo dele durante o acontecimento do RS foi sensacional, algo que passa despercebido pela ótica de muitos e que é uma hipótese extremamente válida neste sentido. Live magnífico! 👏🏻
🙏🏻🙏🏻 obrigado mestrao
Acredito sim
Ótima avaliação, doc!
Muito bom, melhor ainda só se aparecesse a Larinha princesa no vídeo ❤
Verdade 😊
Que nervosaooooo este lovehendel
Vixe acho que não Marçal não faz alimentação errada a muito tempo! Não come doce Não bebe refrigerante
Não acredito muito no caso dele não viu Doc …. Mas …se serviu de incentivo para muitos tá valendo 🤷🏼♀️
Um dos poucos médicos que entendo tudo. Uma didática simples e direta. Parabéns Dr
Muito bom
E engraçado que ainda tem profissional da medicina que indica essa droga pra população.
O piracetam me deu dor nas panturilhas..
Excelente!
Obrigado 😃
Mas existe ela oral manipulada.
Utilizei noopept 10 mg, dia sim e dia não, junto com acetil l-carnitina. Usei por 2 anos, durante uma preparação para concurso público. Para mim foi excelente, me dava foco, energia e força mental, reduzia a ansiedade. Hj sou servidor público federal.
Parabéns
Parabéns
Passa o local onde comprou !
Excelente reflexão!
🙌
Obrigada, Dr. Duprat pelo ótimo conteúdo. Fiquei pensando, será que as pessoas que cuidam da alimentação, do sono e da saúde de forma geral já não praticam uma atitude mais resiliente? Pois, abriu mão dos “prazeres” de uma vida sem regras em prol da saúde.
No inicio com certeza, depois vira habito
Dificil entender. Sou ativa, sigo dieta mas tenho colesterol alto, triglicidios e sei la mais o que. Tomo medicacao e me exercito mais de 4 vezes por semana. 😮😮😮😮
Ainda bem que Gandhi e Buda não nasceram nesta geração pois quando estavam no auge do sucesso suas aparências físicas não tinham a menor importância.
Nao consegui assistir ontem, mas assisti hoje e gostei bastante! É um conteúdo que contribui na lapidação de uma visão de mundo mais harmoniosa com toda certeza. Como você une vários aspectos, a mentalidade, estética, prosperidade, muito bom! Conheci pelo Cadu também e vou acompanhar mais aqui no UA-cam com certeza
Que honra!
Além de seguir no insta agora estou seguindo aqui tb.
Ótima live.